Prima pagină > Retete Dukan > Tarta-chec de branza cu budinca de ciocolata (Reteta Dukan)

Tarta-chec de branza cu budinca de ciocolata (Reteta Dukan)


Ingrediente:
3 oua, 1 pachet de budinca de ciocolata, 300 g branza 0%, esenta de rom, 3 linguri indulcitor (se pune dupa gustul fiecaruia si cantitatea depinde de ce fel de indulcitor avem), 1 praf de copt, 3 linguri tarate de grau, goji (eu am pus doar o lingura, dar se poate pune si mai mult).
Mod de preparare:
Se mixeaza ouale cu indulcitorul, se adauga branza, praful de copt , praful de budinca si esenta de rom. La urma se adauga goji si cele 3 linguri de tarate de grau. Se toarna acest amestec intr-o tava de chec, dupa ce in prealabil am pus hartie de copt. Se baga la cuptor, la 180 de grade, pentru o ora (si aici e discutabil pentru ca depinde de cuptor).
Explicatii:
–          Am folosit doar tarate de grau pentru ca cele de ovaz le folosesc la turtite, care pentru mine sunt foarte importante si nu pot renunta la ele. Trei linguri, pentru ca portia de dulce o impart la trei zile.
–          La final, inainte de a scoate tava din cuptor, am pus-o in partea de jos si am oprit caldura care venea de la rezistenta de sus (dar si asta depinde de fiecare cuptor in parte)
–          Prajitura, dupa cum se vede in poza, se imparte in trei parti singura (ca si cea inteligenta: jos branzica, la mijloc budinca si sus o crusta pe care o face taratele de grau.

Categorii:Retete Dukan
  1. Niciun comentariu până acum.
  1. No trackbacks yet.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: